Coaching für
Privatkund:innen
Ich unterstütze dich dabei, deine persönliche Entwicklung zu stärken, damit du deine individuellen Ziele erreichst und eine ausgeglichene Lebensbalance findest.
Coaching für mehr klarheit
Erkennst du dich wieder?
Berufliche Neuorientierung
Du fühlst dich beruflich unzufrieden oder möchtest dich neu orientieren? Vielleicht hast du auch das Gefühl, dass dein Job nicht mehr zu dir passt oder nach einer Familiengründung haben sich deine Prioritäten geändert?
Wendepunkt in deinem Leben
Du stehst gerade an der Schwelle zu einem Wendepunkt in deinem Leben und kennst die Richtung noch nicht, suchst neue Perspektiven oder sehnst dich nach Klarheit und der Kraft, die bevorstehenden Herausforderungen des Wandels anzunehmen und zu meistern.
Bessere Kommunikation
Vielleicht erlebst du auch Schwierigkeiten in deiner Partnerschaft und wünscht dir mehr Freude und eine bessere Kommunikation?
Raus aus dem Hamsterrad
Du hast Schwierigkeiten abzuschalten und wünscht dir mehr Struktur im Alltag? Weg von dem Strudel aus Erwartungen und Pflichten, hin zum Gespür für deine Bedürfnisse. Statt Glück und Zufriedenheit erreichen wir oft das Gegenteil: wir landen im Hamsterrad eingebildeter Pflichten, ohne wirklich anzukommen, wo wir eigentlich wirklich hinwollen.
Bedürfnisorientierte Ziele
Du hast dir ehrgeizige Ziele im Leben gesetzt, sei es beruflich oder privat, und verfolgst sie mit großer Entschlossenheit. Doch du hinterfragst dich: sind das wirklich deine Ziele? Oft verlieren wir das, was wirklich wichtig ist, aus den Augen. Oft stehen hinter Zielen Wünsche und eigentliche Bedürfnisse wie z.B. Anerkennung, Geliebt-werden-Wollen. In dem Fall sollten statt der Ziele lieber deine Wünsche und Bedürfnisse wieder in den Mittelpunkt deines Lebens rücken.
Keine Sorge - Es gibt Hoffnung!
Viele Menschen stehen vor ähnlichen Herausforderungen! Oft stecken dahinter jedoch tieferliegende Themen, manchmal einem selbst unbekannte Themen, manchmal einschränkende Glaubenssätze. Aber keine Sorge! Es gibt Hoffnung! Gemeinsam können wir Lösungen finden, denn du trägst bereits alles in dir, um deinen eigenen Weg zu gehen. Und ich stehe dir dabei zur Seite!
Warum Coaching?
Weil du einzigartig und großartig bist! Das ist der einfachste aber auch der wichtigste Grund. Leider fällt es oft schwer, dies selbst zu glauben oder zu erkennen. Der erste Schritt ist dich selbst (besser) kennenzulernen, damit dich am Ende auch andere sehen und (er)kennen können.
Stell dir einmal folgende Fragen: Kennst du deine Ziele? Bist du dir deiner Stärken bewusst? Weißt du wirklich, wer du bist? Welchen Weg du gehen möchtest oder wohin er dich führen soll? Bleiben Fragen offen, geht es meist darum, verborgene Ressourcen zu entdecken und genau hinzuschauen. Sind Sinn und Weg bestimmt, benötigen wir oft einfach noch etwas Unterstützung von außen, um unsere Ziele zu erreichen und unseren Weg zu gehen.
An diesem Punkt setzt Coaching an. Ein gutes Coaching ist wie ein Kompass, der uns hilft, unseren Weg zu finden und zu beschreiten, indem er uns bei der Klärung unserer Ziele unterstützt – uns in die für uns richtige Richtung lenkt. Coaching ermöglicht es uns, aus unserem Inneren heraus zu wachsen, unser volles Potenzial zu entfalten und Hindernisse zu überwinden. In einer sich ständig verändernden Welt ist Coaching längst kein Luxus mehr, sondern eine Notwendigkeit, um unsere Ziele zu erreichen und unser Leben bewusst zu gestalten.
Du fragst dich,
Was du für dich gewinnst?
Leichteres Leben
Auflösung dysfunktionaler Glaubenssätze, um Ballast abzuwerfen
Mehr Fokus
Eigene Energie wieder auf das Wesentliche und auf sich selbst
Verstehende Selbstreflexion
Eigene Denkmuster, Verhaltensweisen und Ressouren verstehen
Kreative Lösungen
Herausforderungen und Hindernisse aus den eigenen Ressourcen bewältigen
Bessere Balance
Durch stärkeres Bewusstsein, achtsameren Umgang und leichtere Nutzung der Ressourcen
Flexible Konfliktansätze
Verschiedene Sichtweisen verstehen und Kompromisse berücksichtigen
Höhere Resilienz
Bewältigungskraft stärken durch Anpassungsfähigkeit und Selbstregulation
Gute Selbstakzeptanz
Stärkere Selbstannahme durch inneres Wachstum.
Was bringt Dir ein Coaching mit mir?
Wir werden zunächst gemeinsam dein Ziel herausarbeiten, um genau zu wissen, wohin deine Reise gehen wird und wie ich dabei deine beste Begleitung sein kann. Hierbei blicken wir nicht nur auf deine beruflichen Ziele, sondern berücksichtigen vor allem deine persönlichen Ambitionen und Bedürfnisse. Bereits dieser Prozess wird schon unglaublich viel in dir bewegen, denn du wirst klarer sehen, worum es dir wirklich geht und wie du dorthin gelangen kannst.
Am Ende unseres Coachings wirst du nicht nur einen klaren Plan haben, welche deine (Lebens-)Ziele sind und wie du sie erreichst, sondern auch eine tiefere Erkenntnis über dich selbst gewonnen haben. Dir wird es möglich sein, Hindernisse und Herausforderungen auf eine neue Art zu bewältigen und dich persönlich weiterzuentwickeln.
Das Ergebnis? Du schläfst besser, führst gesündere Beziehungen, erkennst und setzt deine Grenzen schneller und hast ein Bewusstsein dafür entwickelt, was wann und wie für dein Leben und dich richtig ist.
Ein Coaching mit mir wird nicht nur deine berufliche Entwicklung fördern, sondern dich auch auf persönlicher Ebene stärken und bereichern.
Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt über die Startlinie. Bist du bereit? Gemeinsam gehen wir Richtung deiner persönlichen Ziellinie. Ich freue mich schon jetzt darauf, dich zu begleiten!
Bist du bereit für diese Reise?
Wie arbeiten wir zusammen?
Ein Termin dauert in der Regel 60 Minuten. Die Coaching Calls finden via Zoom statt. Du erhälst je nach Wunsch eine Aufzeichnung.
Bevor wir aber in die Coaching Calls starten, möchte ich dich kennenlernen. Dazu zoomen wir, besprechen dein Anliegen sowie meine Vorgehensweise. Im Anschluss entscheiden wir beide, ob wir ein Match sind und uns gemeinsam auf deine Reise machen.
Klingt gut? Dann buch dir weiter unten auf meiner Seite deinen Termin für unser Kennenlerngespräch. Ich freu mich auf dich!
Coaching Intensiv Paket
- Laufzeit: 2, 4 oder 6 Monate
- Kennlerngespräch
- Sessions: 6, 10 oder 14 Sitzungen je nach Laufzeit
- Sitzungsabstände alle zwei Wochen oder je nach Absprache
- 1. Sitzung à 90-120 min, andere Sitzungen 60 min
- Follow up Call à 60 min nach ca. 4 Wochen
- Aufzeichnungen wenn gewünscht
- Hausaufgaben
- Support via Mail oder WhatsApp
- Arbeitsblätter
- Einmal- oder Ratenzahlung möglich
Coaching Power-Hour
- 1 Coaching-Call via Zoom à 90 min
- Für deine aktuelle (akute) Situation in der wir schauen, was dich auf die Schnelle weiter bringt.
- 30 min Follow-up Call ca. 2-3 Wochen später
- Einmal- oder Ratenzahlung möglich
Was andere über meine Arbeit sagen
Entscheidungsklarheit für beruflichen und persönlichen Erfolg
Susanne hat mir bei einer wichtigen Entscheidungsfindung für die berufliche Zukunft enorm weitergeholfen. Durch ihre ruhige und fokussierte Art habe ich meine Ideen und Gedanken ausführlich mit ihr besprechen und Erkenntnisse sammeln können. Indem sie wie ein Informationssammler, Informationssortierer und Informationsreflektor wirkt, konnte ich darauf basierend die Strukturen für meinen weiteren Weg mit ihr gemeinsam entwickeln. Auch bei der Umsetzungs- und Erfolgskontrolle über die geplanten Schritte ist Susanne immer wieder zur Stelle und justiert mit mir gemeinsam nach. Diese “Betrachtung von außen” und der klare Blick haben mir mein Leben leichter und … freier gemacht.
KOSTENLOSES KENNLERNGESPRÄCH
Bereit für einen bleibenden Eindruck?
Dann lass uns am besten direkt einen unverbindlichen Check-in machen, in dem ich Dich kennenlerne und wir gemeinsam die nächsten Schritte festlegen. Damit Dein Weg zu einem selbstbestimmten Leben ganz bald Realität werden kann!
So geht's:
1. Wunschtermin im Calendly Kalender aussuchen. (Hinweise zum Datenschutz)
2. Kostenloses 30-Minuten Kennlerngespräch vereinbaren.
3. Lieblingsgetränk bereitstellen und auf einen entspannten Auftakt freuen.